3 „złoto” ćwiczenie z kifozy piersiowej kręgosłupa przez neurologa lekarz-vertebrologist Rodion Ignatieffa
Moje uszanowanie!!! Nasz kręgosłup ma fizjologiczne krzywizny (lordoza, kifoza) głównie po to, aby bezboleśnie i płynnie radzić sobie z amortyzacją i przenoszeniem obciążeń. Niestety krzywizny te lubią być dość często zaburzone, przede
![Kifoza (okrągłe plecy) – objawy i ćwiczenia. Jak radzić sobie z nadmierną kifozą? - LekarzeBezKolejki Kifoza (okrągłe plecy) – objawy i ćwiczenia. Jak radzić sobie z nadmierną kifozą? - LekarzeBezKolejki](https://lekarzebezkolejki.pl/blog/zdjecie/kifoza-okragle-plecy.jpg)