Αθλητικά ποτά ή ισοτονικά υγρά: αλήθεια ή μύθος - Στέλλα Βαλούρδου
Ακαδημία Τέννις Ιωλκός - Ενέργεια κατά τη Διάρκεια του Αγώνα. 🎾Οι υδατάνθρακες αποτελούν την κύρια ενεργειακή πηγή στις περισσότερες αθλητικές προσπάθειες. 🏆Σε αγωνιστικές προσπάθειες ασυνεχών ασκήσεων υψηλής έντασης και διάρκειας µεγαλύτερης της